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排骨的做法 锡纸烤排骨

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排骨[点击放大]
排骨 来源:李菁
  排骨是厨房中的常见食材,它营养丰富,每100克排骨中含热能1000千焦、蛋白质17.4克。做法多样,可是咱日常餐桌上的主打菜品。排骨的制作可谓花样百出,蒸炖炒煲各有千秋,好吃不说,还能给人美的视觉享受以及提供丰富的营养。
  
  锡纸烤排骨

  

主料:

猪排骨6根。

辅料:

蜂蜜3大匙、海鲜酱2大匙(没有用黄豆酱、甜面酱、叉烧酱、烧烤酱都行,不一样的酱料不一样的风情!)、葡萄酒3大匙(没有就用料酒代替)、老抽1汤勺、生抽1汤勺。盐和黑胡椒粉各一大勺。

做法:

1、猪排骨用热水清洗净;将酱油、海鲜酱、葡萄酒同放一个碗里拌匀制腌味料。同时放两片姜和少许蒜蓉。 2、将排骨装入保鲜盒。 3、将排骨放入冰箱腌一到两天。 4、取出后用锡纸包裹好。放烤盘里。 5、将烤盘放中层,上、下火200度烤15分钟。 6、取出后将另一面朝上,继续烤15分钟。
 
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网友评论

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annhyqcn 等级:1 积分:113 2011-05-19 15:31:18 回 复
喜欢西餐,要是有分步骤图片就好了,学起来更容易些!嘿嘿……
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